永和推拿-中醫專欄

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生活在都市中的現代人,大多精神壓力較大,工作超負荷,晚上熬夜情況較多,所以經常會因睡眠不足等原因而有疲勞乏力、精力下降之感。
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適時進補的功效

~文章來自好友轉寄適時進補的功效 中醫認為,進入秋冬季節後,體內代謝下降,體力 消耗減少。此時若能適時進補,功效容易被吸收和 蘊蓄,從而發揮較大的功效。秋冬時節進補,不僅 能固本培元,使身體正氣恢復,而且有利於驅病祛 邪,使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實,使 身體能進入到最佳的狀態。新北市中醫不孕症過敏推拿中醫診所
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